לפעמים כשאני מתעורר בבוקר אני מרגיש שאני לא מסוגל להמשיך ביום רגיל.
הדבר הראשון שעליך לעשות הוא לתת לך אמבטיה. ככה תוכלו לנקות את עצמכם קצת. כמו כן, כדאי להשאיר הכל מוכן לילה קודם. תבין שאם לא תמצא משהו שאתה צריך מחר, אתה הולך להתחיל רע. אל תירדם עם הטלוויזיה דולקת, אבל קבל מוזיקה רכה נפח נמוך לשינה טובה יותר.
קח שתי כוסות מיםל. זה "פותח" אותך וזה מאפשר לחזק את התכונות של הפנים שלך, כך שאתה לא נראה ישן.
שים שיר טוב לטלפון הסלולרי שלך כשעון מעורר. עם השיר האהוב עליך תתעורר עם אוויר אחר וזה יבוא לידי ביטוי על הפנים שלך. נסה לעשות את הדברים האלה ואז ספר לי איך זה עבר.