פטרת כף הרגל היא בעיה שכיחה כמו שהיא מעצבנת. כל אדם חשוף לסבול ממחלה זו לאורך כל חייו, למרות שישנם גורמים הגורמים לו לכך, כפי שאנו הולכים לראות במאמר זה. למרות שלא מדובר בהפרעה רצינית, זה יכול להיות לא נוח, במיוחד בגלל שקשה מאוד לרפא אותם. כפי שנהוג לומר: "עדיף מניעה מאשר ריפוי" ואותו דבר קורה עם כף הרגל של אתלט, כפי שמכונה גם פטרת כף הרגל. כאן רצינו לרכז עבורכם כמה תרופות ביתיות לפטרת כף הרגל שעבדו טוב מאוד עבור הסבתות שלנו.
לפני שנמשיך, ברצוננו להבהיר מהיכן מגיע השם שהבעיה הזו מקבלת: רגל של ספורטאי. זה ידוע ככה בגלל שדווקא הספורטאים והאנשים שהולכים באופן קבוע למכון כושר, בריכות שחייה ועוד מקומות ציבוריים הם נוטים במיוחד לסבול ממנו, אם כי זה לא אומר שזה בלעדי להם. למעשה, אתה יכול גם לקבל פטרת כף הרגל אפילו בבית שלך. בואו לדעת יותר על זה.
מהי פטרת כף הרגל או כף הרגל?
השם המדעי של פטרת כף הרגל הוא tinea pedis. תזהו אותו כי הוא מתחיל להופיע מסביב לאצבעות הרגליים, בעור הקטן שמצטרף אליהם שם תבחינו שמופיעה מעין פריחה עם עור מת או קשקשים ואפשרי גירוד חזק יותר או פחות. זה לא אחד מהגירודים הכי עזים שקיימים, זו האמת. אבל כפות רגליים עם פטריות הן לא נעימות, כי הן גם נוטות להפיץ ריח אופייני.
יש להבהיר כי פטריה זו לא חיה רק על הרגליים, אלא גם מתרבה, כמו דרמטופיט טוב, בחלקים אחרים של העור, בשיער ובציפורניים.
מדוע מופיעה פטרת כף הרגל?
פטריות צצות כאשר מתקיימים תנאי המגורים המתאימים להישרדותן, שהם חום ולחות. זו הסיבה שבדרך כלל ניתן לפזר אותם על הרצפות והדשא של בריכות שחייה ציבוריות ומקומות אחרים עם זרם של אנשים שבהם, בנוסף, יש לחות, טמפרטורות גבוהות וזיעה.
תסמינים שיש לך פטרת בכף הרגל
אתה יכול לדעת מה יש לך פטריית כף הרגל אם אתה מבחין בתסמינים הבאים:
- אתה מרגיש מאוד מגרד בין אצבעות הרגליים.
- יש לך קשקשים עדינים מאוד על עור הרגליים ואתה שם לב שהוא רגיש במיוחד.
- האזור אדום, מעט נפוח ואתה מבחין בצריבה.
- יתכנו סדקים או סדקים שיכולים להיות די כואבים. זה קורה בשלב מתקדם, כאשר הפטריות התרבו מבלי לעצור זאת.
- ריח רע לכף הרגל.
לא כל התסמינים חייבים להיות נוכחים, אבל בכל סימן הכי קטן, כדאי לנקוט בפעולה, כי אם ההדבקה מתקדמת, אתה עלול להבחין באי נוחות חמורה שמונעת ממך אפילו לנעול נעליים ומקשה עליך ללכת.
גורמים החושפים אותך לפטרת כף הרגל
אמרנו שחום ולחות הם שחושפים את כפות הרגליים שלנו לפטריות. כעת, עם ההתנהגות שלנו אנו יכולים ליצור את התנאים האידיאליים הללו להופעת מיקוזה. כי לא רק דריכה על רצפת הבריכה או מקלחת חדר כושר יכולה לגרום לרגל ספורטאי, אלא גם:
- ללבוש גרביים או נעליים שלא מאפשרות לרגליים לנשום.
- ללכת בלי נעליים.
- אל תייבש את כפות הרגליים היטב לאחר המקלחת.
- בעל רגליים מיוזעות.
- להיות במגע עם הפטרייה. לדוגמה, אם תשתפו מגבות, נעליים או גרביים מאדם שיש לו פטריה, תידבקו.
סוגי פטריות בכף הרגל
דיברנו על כף הרגל של אתלט כל הזמן, אבל האמת היא ש-tinea pedis היא לא הפטרייה היחידה שיכולה להשפיע על כפות הרגליים שלנו. ישנן גרסאות אחרות שהן:
- Tinea versicolor: מורכב מהופעת כתמים לבנים או חומים הגורמים לקשקשים וגירודים.
- Tinea cruris: היא שכיחה ביותר באזור המפשעה, הירכיים ואיברי המין, אך יכולה להתרחב עד לכפות הרגליים. כמו פטריות אחרות, הוא גורם לאדמומיות, קילוף וגירוד.
כיצד לרפא פטרת כף הרגל עם תרופות ביתיות
בנוכחות פטריית כף הרגל רצוי ללכת לרופא לעשות תרבית ולאשר את האבחנה ואת התרופה האנטי פטרייתי המתאימה ביותר. עכשיו, אם אתה מעדיף לפנות תרופות ביתיות, יש כמה שעשויים לעבוד.
מרחו שמן עץ התה
מערבבים כמה טיפות של שמן עץ התה עם כמה טיפות שמן זית או קוקוס ולהחיל אותו על האזור הפגוע של הרגליים. לאחר מכן שטפו את הידיים היטב.
משחת סודה לשתייה
סודה לשתייה מנטרלת את ה-pH של העור, מה שגורם לפטריות למצוא את הסביבה הפחות נוחה להתפתחותן. מערבבים מעט סודה לשתייה עם מים וצרו משחה שתמרחו על האזור שבו יש לכם את הפטריות. השאר אותו למשך כ-15 דקות והסר עם מים. יבש את הרגליים טוב מאוד.
חומץ תפוחים
לרחוץ את הרגליים פנימה חומץ תפוחים מדולל במים. וודאו שהמים חמים והחזיקו אותם כ-20 דקות עם כפות הרגליים שקועות. לאחר זמן זה, יבש היטב.
ממרח שום
שום הוא חומר אנטי פטרייתי מצוין. אז לרסק כמה שיני שום ומערבבים אותן עם שמן זית עד ליצירת משחה. החל את התערובת הזו על כפות הרגליים שלך, באזור שבו יש לך את הפטרייה. תן לזה להשפיע למשך חצי שעה ולאחר מכן שטף במים חמים ויבש היטב.
למרוח יוגורט
החיידקים המועילים ביוגורט לא רק מועילים למערכת העיכול שלך, אלא יכולים גם לעזור לך להילחם בפטרת כף הרגל. למרוח מעט יוגורט טבעי (ללא סוכר) על הרגליים פעמיים ביום ותנו לו לפעול במשך חצי שעה בכל פעם. לאחר מכן שוטפים ומייבשים היטב.
5 אלה תרופות ביתיות לפטרת כף הרגל הם יעילים מאוד בריפוי בעיה זו. אבל זכרו שהאידיאל הוא לנקוט באמצעי מניעה כדי למנוע הידבקות.